A RPG (Reeducação Postural Global) é um método específico de fisioterapia ativa, onde o paciente participa em posturas cuidadosamente orientadas para alongar as cadeias musculares mais tensas e encurtadas.
O objetivo é restaurar o equilíbrio muscular e articular, melhorar a postura, e tratar a causa dos sintomas — não apenas o local onde a dor se manifesta.
A RPG é recomendada em diversas situações em que o corpo perde o seu alinhamento natural, como:
Dores nas costas, lombares, cervicais ou dorsais
Desvios posturais (escoliose, hiperlordose, cifose)
Problemas articulares e musculares
Tensões e desequilíbrios após lesões ou traumas
Alterações respiratórias e fadiga postural
Limitações associadas à prática desportiva
Durante a sessão, o fisioterapeuta especializado conduz o paciente por posturas específicas e ativas, adaptadas à sua condição e tolerância.
Estas posturas promovem alongamento, reeducação da respiração e consciência corporal, resultando em um corpo mais alinhado, leve e funcional.
É um tratamento que atua na origem do problema, respeitando a individualidade e globalidade de cada pessoa.
Melhoria da postura e do equilíbrio corporal
Redução da dor e das compensações musculares
Aumento da mobilidade e flexibilidade
Melhoria da respiração e da estabilidade
Prevenção de recidivas e sobrecargas futuras
Na Tiago Pinhão - Terapias Partilhadas, a RPG é realizada por fisioterapeutas certificados, com uma abordagem personalizada e integrada.
Cada sessão é pensada em função das suas necessidades, podendo ser combinada com exercício clínico, osteopatia ou fisioterapia especializada, para um resultado mais completo e duradouro.
Corrigir a postura é apenas o início.
Recupere o equilíbrio do corpo, alivie a dor e volte a sentir-se bem no seu movimento.
Agende a sua avaliação de RPG na TP.
